Universidade Sénior de Machico recebe grupo da Polónia

12-MAI-2026

Universidade Sénior

A Universidade Sénior de Machico recebeu hoje, na Sala de Atividades Culturais da Junta de freguesia de Machico, um grupo sénior oriundo da Polónia. Os seniores polacos são membros da Gdańska Fundacja Zdrowie Przez Ruch, uma fundação, sediada em Gdańsk, que promove um estilo de vida ativo e saudável.

A visita do grupo polaco, marcada pela partilha, amizade e intercâmbio cultural, representou a celebração da união entre duas culturas. A partilha de conhecimentos, a troca de experiências e o convívio foram uma constante. A ação contou com a apresentação de três danças, uma aula de ginástica e uma atuação de música. Salientamos que a dança foi desenvolvida pelo grupo de Dança Sénior, a ginástica por um técnico de desporto da Câmara Municipal de Machico e a música pelo CorUS (coro da Universidade Sénior de Machico). Já o grupo polaco, desenvolveu uma breve aula de yoga, realizada por duas seniores. A integração de ambos os grupos nas atividades destacou a facilidade com que partilharam movimentos e ideias, socializando de forma genuína.

A promoção do envelhecimento ativo e o fortalecimento de laços afetivos são componentes centrais para uma melhor qualidade de vida na terceira idade. Envelhecer ativamente envolve a manutenção de relações sociais, combatendo a solidão e promovendo o bem-estar emocional.

A iniciativa contou com a presença do Presidente da Junta de freguesia de Machico, Pedro Viveiros, e do Vereador da Câmara Municipal de Machico, Paulo Santos.