Machico Ativo - ADRAP
Data: 02-FEV-2026
Horário: 17:00h - 18:30h
Para além das sessões na Sala da Junta de Freguesia de Machico, o programa passa também a decorrer regularmente no Centro Cívico Social e Cultural da Ribeira Seca, aproximando a saúde e o exercício físico dos séniores que vivem mais afastados do centro da cidade.
O programa Machico Ativo continua a apostar numa equipa multidisciplinar, composta por profissionais de saúde e do exercício físico, garantindo um acompanhamento seguro e adaptado às necessidades de cada participante.
Ao longo do programa são realizadas avaliações mensais de saúde, como:
Tensão arterial Glicemia Oximetria IMC e percentagem de massa gorda
Na edição anterior foram realizadas mais de 1.000 avaliações a cerca de 150 participantes, refletindo o impacto positivo do projeto na comunidade.
O programa conta com o apoio da Câmara Municipal de Machico, Junta de Freguesia de Machico, Centro Cívico da Ribeira Seca, Associação da Madeira Desporto para Todos e Farmácia do Engenho.
E porque a dedicação merece reconhecimento, a ADRAP volta a premiar os participantes mais assíduos!
Apareça, participe e cuide da sua saúde.
Cada passo conta para um futuro mais ativo e equilibrado!
